Sömnproblem
0kommentarer
Åå det har hänt något med min sömn och för varje natt så får jag bara mer och mer panik. Att vara trött är så otroligt mentalt jobbigt. Det är en riktig rädsla.
På sistone kan jag inte somna på kvällarna. Jag går upp runt 8 och är så trött att jag seriöst funderar att skita i skola osv. Sen vid 4-5 blir jag så trött att jag mår dåligt, kan i princip somna stående. Tvingar mig själv att inte sova för jag vill sova på kvällen så när jag försöker sova vid 9-10 ÄR JAG HUR PIGG SOM HELST!
Panik!
Hjälp!
Vill bara sova!!!!!
Kommentera